Über mich

In der Arbeit steht der Mensch in seiner individuellen Persönlichkeit im Mittelpunkt. Als Humanist sehe ich Krankheit, Krise oder Konflikt auch als Möglichkeit, daran zu Wachsen und mit neuer Kraft für die Zukunft daraus hervorzugehen. Hierzu biete ich Ihnen meine begleitende, unterstützende und heilende Arbeit an.

Tätigkeit

Arbeit in eigener Praxis:
Gesprächstherapie nach Rogers
Gestalttherapie nach Pearls
Verhaltenstherapie
NLP-Kurzeittherapie

Qualifikation

Psychotherapeutischer Heilpraktiker (HPG)
Geprüfter Psychologischer Berater (VFP)
Fachtherapeutische Ausbildung in Gesprächspsychotherapie
Seminarleiter für Autogenes Training
Ausbildung in ganzheitlichem Führungskräftetraining
Ausbildung in verschiedenen Meditationstechniken
Entspannungstherapeut
z.Zt. Weiterbildung in energetischer Psychologie
Dozent an Gesundheitsbildenden Schulen

Persönliches

Jahrgang 1960
Seit 1996 verheiratet mit meiner
lieben Frau Susanne
Spiele Gitarre und Harfe und fahre gerne gemütlich Motorrad
Mache Tai Chi und betreibe Kitesport


Angebote

... und einiges mehr, wie zum Beispiel Selbstsicherheitstraining, Paar- und Einzelberatung, Phantasie- und Körperreisen

Beratung/Coaching

Zeigt Ihnen individuelle und zielorientierte Möglichkeiten zur Lösung Ihrer Themen, Konflikte, Probleme.
In einem Erstgespräch biete ich Ihnen an, dass wir uns kennenlernen um eine vertrauensvolle Basis zu schaffen.

In einer ganzheitlichen Beratung und/oder Coaching fließen neueste psychologisch-wissenschaftliche Erkenntnisse sowie uns innewohnende Heilkräfte und Ressourcen ein. Das beinhaltet Ansätze aus Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Trancearbeit, NLP, Energetischer Psychologie ... usw.

Ein Problem ist nur solange ein Problem, bis man es verstanden hat. Hierzu bedarf es manchmal der professionellen Hilfe.

Verlust und Trauerbegleitung

Sie leiden unter dem Verlust Ihres Partners oder eines Angehörigen durch dessen Tod. In diesen schweren Zeiten werde ich Ihnen als Mensch beistehen, Ihnen zuhören, Sie stützen und begleiten.

Und wenn Sie es wollen, werden wir, ganz in Ihrer Zeit, neue Perspektiven und Ausblicke für die Zukunft finden.

Trennung/Scheidung

Oft stehen Menschen nach der Trennung oder einer Scheidung von Ihrem Partner in einer Situation der Leere und Orientierungslosigkeit; im Schmerz der Trennung, in einem Scherbenhaufen oder in tiefer Traurigkeit.
Solch eine Situation kann zu Symptomen wie Grübeln, Schlafstörungen, Ängsten usw. führen. Hier haben Sie die Möglichkeit einer psychologischen Beratung.

Wir werden gemeinsam nach Wegen und Lösungen suchen, die für Sie passen und die Ihnen neue Lebensperspektiven bieten können.

Angstbewältigung

Das Angebot der Angstbewältigung richtet sich an Menschen, die in den verschiedensten Situationen unangemessen starke Angst empfinden oder an den körperlichen Begleiterscheinungen wie Herzklopfen, Schwitzen, Zittern oder Schwindel leiden.

Typische Situationen in denen Ängste erlebt werden, sind z.B. enge Räume, Autofahren, Menschenmengen.

Ich vermittle Ihnen Informationen über Angstentstehung und Angstaufrechterhaltung.
Zudem werden Möglichkeiten der Angstbewältigung erlernt und angewandt.

Autogenes Training

Das Autogene Training wird aus verschiedenen Gründen angewandt.

Zum Beispiel kann es als Entspannungstechnik beispielsweise bei Nervosität oder Schlafstörungen eingesetzt werden.
Es kann auch dazu dienen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Verdauungsstörungen zu lindern oder den Blutdruck zu regulieren.
Es kann ebenso zu sichererem Auftreten in der Öffentlichkeit und im persönlichen Umfeld verhelfen.
Ebenso kann es die eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern.

Wege aus Depression und depressiver Verstimmung

Viele Menschen leiden unter depressiven Verstimmungen, die dazu führen können, dass die Vitalität und Lebensenergie abnimmt und viele Symptome wie zB. Schlafstörung, Erschöpfung, Grübeln und Appetitmangel auftreten.
Hier lernen Sie mit schwierigen Situationen umzugehen und Ihre Kraft für Aktivitäten wieder zu stärken.
Hierbei arbeiten wir mit Ihren Ressourcen und mit Entspannungstechniken. Wir werden uns immer an Ihrem aktuellen Stand orientieren und ich werde Ihre persönlichen Veränderungs- und Entwicklungs­prozesse begleiten und unterstützen.

Meditation

Hier lernen Sie meditative Wege kennen sich zu sammeln und zur inneren Ruhe zu gelangen.

Während der Meditation erfolgt auch ein körperlicher Entspannungszustand. In erster Linie ist aber das Ziel ein Losgelöstsein vom Körper zu erreichen.

Ich unterweise Sie in Meditationstechniken die unter Anleitung geübt und praktiziert werden.

Stressbewältigung

Stress ist zu einem Phänomen unserer heutigen Zeit geworden. Die vielfältigen Anforderungen im Beruf und die Aufgaben im Privatbereich führen uns an die persönlichen Leistungsgrenzen. Hierzu kommt der Konflikt zwischen den eigenen und fremden Ansprüchen.
Bei solchen Belastungen bleiben die eigenen Wünsche und Bedürfnisse oft auf der Strecke, was zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Denn: beim Stresserleben entsteht eine verstärkte vegetative Anspannung, die sich in Angst, Unruhe, Schlafstörungen sowie in vielfältigen körperlichen und psychischen Symptomen äußern kann.

Ziel unserer gemeinsamen Arbeit wird es sein, Fähigkeiten zu erwerben um mit alltäglichen Belastungen besser umgehen zu können und auch so die Gesundheit zu stärken und erhalten.

Ein- und Durchschlafstörungen

Mehr und mehr Menschen sind von Schlafstörungen betroffen.

Darum habe ich es mir unter anderem zur Aufgabe gemacht, Ihnen gezielte Methoden an die Hand zu geben, um wieder in Ihr Gleichgewicht kommen zu können.

Sie lernen Wege kennen, auf natürliche Art zur Ruhe zu finden und um gegebenenfalls von Schlafmitteln wieder Abstand zu nehmen.

Kurse

Autogenes Training
AT I und AT II

3 Nov, 2014

Das Autogene Training wird aus verschiedenen Gründen angewandt.

  • Zum Beispiel kann es als Entspannungstechnik beispielsweise bei Nervosität oder Schlafstörungen eingesetzt werden.
  • Es kann auch dazu dienen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Verdauungsstörungen zu lindern oder den Blutdruck zu regulieren.
  • Es kann ebenso zu sichererem Auftreten in der Öffentlichkeit und im persönlichen Umfeld verhelfen.
  • Ebenso kann es die eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern.

Zwischeneinstieg ist möglich!
AT I (für Einsteiger ohne Vorerfahrung)
AT II (für Geübte mit Vorerfahrung)


Abendkurse in 8 Einheiten à 60-80 min.
Genaue Termine gerne unter Telefon 07824 663 55 49

Die Kosten für die Kurse werden im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen teils oder ganz übernommen: zB: IKK, DAK, DEK, etc. fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach

Selbstsicherheit und Ichstärke

3 Nov, 2014

Hier lernen wir - in lockerer und entspannter Atmosphäre - körperliche und geistige Verhaltensmuster und Haltungen positiv zu beeinflussen.

Dazu arbeiten wir mit schönen Übungen aus ganzheitlichen und humanistischen Verfahren.
Eine sehr wertvolle Arbeit für Menschen, die ihr Leben in die Hand nehmen und nehmen wollen.

Da dies immer ganzheitlich stattfindet, stehe ich den Teilnehmern nicht nur als Wissensvermittler sondern auch als Mensch und Psychologe zur Verfügung.
Ein sehr schöner Kurs, auch um sich selbst wieder einen Schritt näher zu kommen.


Termin: Samstags, 10.00 - 17.00 Uhr in der Praxis

Genaue Termine und Anmeldung gerne unter Telefon 07824 663 55 49

Seele baumeln lassen

3 Nov, 2014

Phantasiereisen zu inneren Ruheorten, Körper und Entspannungsreisen.

Schöner Kurs, um einfach die Seele baumeln zu lassen. Entspannen Sie sich in einer ruhigen und naturverbundenen Atmosphäre.

Genießen Sie eine Auszeit in der Hektik des Alltags.
Schalten Sie ab und finden Sie in Ihre innere Mitte.


Termin: Samstags, 10.00 - 17.00 Uhr in der Praxis und darum herum

Genaue Termine und Anmeldung gerne unter Telefon 07824 663 55 49

Selbstheilung mit Energetischer Psychologie

3 Nov, 2014

Hier haben Sie die Möglichkeit, ein Verfahren kennen zu lernen, damit zu arbeiten und es auch für sich selbst anzuwenden. Unter anderem bei Stress und angstbesetzten Situationen, wie z.B. Prüfungsangst, Unsicherheit, usw.
Sie lernen zwei aus der Energetischen Psychologie stammende Techniken kennen.

NAEM Negative Affect Erasing Method - Das ist ein kurzes, unspezifisch wirkendes Verfahren, das sich bei einem breiten Spektrum an Problemen bewährt hat. Man kann es auch gut als eine Art erste Hilfe einsetzen. HELP Healing Energy Light Process - Das ist ein heilendes meditatives Verfahren aus verschiedenen Phasen und Positionen.


Genaue Termine gerne unter Telefon 07824 663 55 49

Augentraining für bessere Sehkraft

3 Nov, 2014

In diesem Kurs zeige ich Ihnen wirkungsvolle Übungen zur Entspannung und Vitalisierung der Augen und des ganzen Körpers.

Sie bekommen Selbstheilungstechniken an die Hand, die Sie anwenden können, um Heilprozesse anzuregen und zu unterstützen.
Durch Anwendung dieser altbewährten Übungen wird die Sehkraft gestärkt. So können Sie durch eigenes Handeln optimale Gesundheit der Augen erlangen.


Termin: Samstags, 10.00 - 15.00 Uhr in der Praxis

Genaue Termine und Anmeldung gerne unter Telefon 07824 663 55 49

Prüfungsvorbereitung und/oder Coaching für Heilpraktiker/ Psych.

3 Nov, 2014

In diesem Angebot wird Fachwissen vermittelt und vertieft. Der Lehrstoff beinhaltet unter anderem:

  • Psychotherapieverfahren
  • Psychopathologische Befundaufnahme
  • Anamnese, Diagnose
  • Endogene Psychosen/ Exogene Psychosen/ Psychogene Störungen
  • Angst und Panikstörungen
  • Zwangsstörungen
  • Essstörungen, Anorexia Nervose, Bulimia
  • Psychosomatik, somatoforme Störungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Affektive Störungen
  • Schizophrenie
  • Wahnerkrankungen
  • Akute und chronische Psychosyndrome
  • Kinder- und Jugend-Entwicklungspsychologie
  • Suizid, Krisenintervention
  • Sucht, Alkoholismus, Drogen
  • Gesetzeskunde, Einweisung und Betreuungsbestimmungen



Genaue Termine gerne unter Telefon 07824 663 55 49